说实话，以前我对这类“养生神器”一直持保留态度，总觉得是智商税。但作为一个每天对着电脑超过10小时的文字工作者，我的颈椎早就发出了抗议——僵硬、酸痛，甚至偶尔会头晕。在朋友的强烈安利下，我入手了常盐道这款加大护颈盐袋，用了快一个月，感觉是时候分享一下了。 首先，它的外观比我想象中要朴实，就是一个加大号的、布料厚实的护颈带，里面鼓鼓囊囊地装着粗盐包。我选的是带艾草垫的版本，打开包装就能闻到一股淡淡的、很安神的草药味。套在脖子上，第一感觉是分量感十足，沉甸甸的，但这份量带来的是一种很踏实的包裹感和下压力，能让你不自觉地把一直前倾的脑袋往后靠，对纠正姿势有点被动辅助的作用。 最核心的热敷功能，我得给好评。插上电，调到中档温度，升温速度挺快，大概三五分钟就能感觉到稳定的热力从后颈弥漫开来。它不是那种灼热的烫，而是一种由内向外、非常深透的温热感，就像有人用温热的掌心在持续地按摩你的肩颈。粗盐的热容量似乎很好，热得均匀且持久。我通常一边热敷一边继续工作，45分钟自动断电的设计很安心，不用担心忘记关。热敷完，那一块的肌肉明显松弛了很多，那种绷紧的“硬块”感会缓解不少。搭配的艾草垫，热起来后药味会更明显一些，是不是真有艾灸的效果我不敢断言，但那种温热+草药的气息，确实让整个放松过程增添了一份“仪式感”，心情也会跟着平静下来。 当然，它并非完美。最大的问题是“使用场景”受限。它需要插电，所以你基本被“钉”在插座附近，无法走动。虽然布料透气性还行，但长时间佩戴，尤其在不太开空调的房间里，颈部还是会有点闷汗。清洗方面，只能清洗外套，内部的盐包和加热芯是不能碰水的，所以日常需要注意保持清洁。 总结一下，如果你和我一样，是长期伏案、颈椎已经有不舒服症状的“久坐族”，并且主要是在固定位置（比如办公桌、沙发）休息时使用，那么常盐道这款护颈盐袋是一个值得考虑的、能提供即时舒缓的物理理疗工具。它不能根治颈椎问题，但作为日常保养和疲劳缓解的“助手”，在我这里算是合格了，至少这一个月来，我依赖它的次数远超预期。

货源:2304467、常盐道 【加大护颈】护肩颈椎热敷护颈盐袋艾灸包电加热护脖子神器

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