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桂花酒酿银耳羹，懒人养生新宠！即冲即饮太方便了

姐妹们，最近发现一款宝藏养生饮品——一朵燕的桂花酒酿银耳羹！作为一个又懒又想养生的打工人，这简直是天菜啊！之前也买过需要炖煮的银耳，但每次都要泡发、慢炖，真的太麻烦了，经常是兴致勃勃买回来，最后在柜子里放到过期……这款是冻干技术，直接热水一冲，搅拌几下，几分钟就能还原一碗浓稠软糯的银耳羹，里面还有淡淡的桂花香和酒酿的微甜，口感绝了！我一般是早上当快手早餐，或者下午当甜品，暖暖的很舒服。看了一下配料表，挺干净的，没有乱七八糟的添加。一盒里面有好多条，算下来一次也不贵，比点奶茶健康多了哈哈哈。不过说实话，198的价格乍一看有点小贵，但想想省下的时间和炖煮的精力，还有它这个冻干技术能锁住营养，我觉得值！包装也挺精致的，自己喝或者送人都拿得出手。唯一的缺点可能就是……太方便了，容易喝上瘾，总想再来一碗！你们有没有类似的懒人养生好物推荐呀？

懒人福音！5分钟搞定潮汕海鲜粥，孕妇宝宝都爱喝

姐妹们！挖到宝了！这个汴都铺子的潮汕海鲜粥料包真的绝了！作为一个懒癌晚期又追求营养的准妈妈，每天早上都在纠结吃啥🤰 之前试过自己熬海鲜粥，光是处理干贝虾仁就头大，还经常腥味重…直到闺蜜推荐了这个料包！里面料超足！大颗的干贝和虾仁肉眼可见👀 五谷杂粮的米包也很丰富，有糙米、小米、红豆好几种！关键是操作简单到哭——把料包倒进锅里，加水煮15分钟就OK！早上多睡半小时不是梦💤 味道真的不输店里卖的！鲜甜不腥，米粥熬得稠稠的，干贝的鲜味完全融进去了～我老公这个挑嘴的广东人都说很正宗！而且没有乱七八糟的添加剂，给孕妇和宝宝吃也放心👶 价格才21块！一包够2-3个人吃，算下来比点外卖划算多了～已经回购第三次了，准备再囤几包坐月子的时候吃哈哈哈（小贴士：喜欢口感更丰富的可以自己加点青菜或者香菇哦～）

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