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艾灸帽？这玩意儿戴头上，我差点以为自己要成仙了！
说实话，第一次看到这个常盐道的头肩颈一体艾灸帽，我内心是拒绝的。毕竟，谁愿意顶着一个看起来像外星人头盔的东西在家里晃悠？但作为一个常年被偏头痛折磨的打工人，我还是决定豁出去了——万一真能缓解我的头疼呢？ 拆开包装，这玩意儿比我想象中轻便不少，材质摸起来有点像那种高级瑜伽垫，软软的但挺有支撑感。戴上去的瞬间，我承认我笑了——镜子里的自己活脱脱一个准备接受电击治疗的科幻片配角。不过，一旦开启加热模式，那股温热的艾草香气慢慢弥漫开来，整个人居然莫名放松了下来。 最让我惊喜的是它的‘头肩颈一体’设计。不仅罩住了整个脑袋，还能延伸到肩膀部位。我经常对着电脑一坐就是十小时，肩膀僵硬得像块石头。戴上这个艾灸帽二十分钟后，居然感觉肩颈的紧绷感缓解了不少，配合着淡淡的艾草味，差点在沙发上睡着。 当然，槽点也不是没有。首先，这造型确实有点滑稽，建议独自在家使用，否则可能会被家人当成笑柄。其次，虽然宣传说可以调节温度，但最高档对我来说还是有点太温和了，可能适合怕烫的人吧。最后，清洗是个问题——不能全身水洗，只能用湿布擦拭，对于我这种懒癌晚期患者来说有点麻烦。 总的来说，288元的价格，如果你和我一样是偏头痛患者或肩颈劳损星人，值得一试。但如果你期待它有什么‘立竿见影的神奇效果’，那可能会失望——它更像一个温和的放松工具，而不是医疗设备。反正我现在每周用两三次，边艾灸边刷剧，痛并快乐着，真香！
妙艾堂艾叶贴：富贵包、颈椎贴、关节贴，三盒搞定全身酸痛？
最近工作压力大，肩颈和膝盖时不时就闹点小情绪，搞得我像个行走的‘天气预报’，一疼就知道要变天。朋友推荐了妙艾堂的艾叶贴，说是能缓解各种酸痛，我抱着试试看的心态入手了三盒（颈椎贴、关节贴、腰椎贴），用了快一个月，来跟大家唠唠真实体验。 先说优点：这玩意儿确实方便，撕开包装就能贴，艾叶味挺浓但不刺鼻，贴上去有微微的温热感，像给酸痛部位做了个‘慢热SPA’。我主要贴肩颈和膝盖，晚上睡前贴上，第二天早上撕掉，酸痛感有明显缓解，尤其是富贵包那块，贴了几次感觉僵硬感减轻了不少。价格方面，三盒129元，平均一盒43元，每盒有10贴，性价比还算可以，适合长期伏案或运动后放松。 不过缺点也得提：一是黏性一般，如果出汗或者活动多了，边缘容易翘起来，得时不时按一下；二是效果因人而异，我同事贴了说感觉不明显，可能跟体质有关；三是包装设计有点朴素，如果能加点使用说明或穴位图就更贴心了。 总的来说，妙艾堂艾叶贴算是个不错的‘急救小助手’，适合日常轻度酸痛，但别指望它能根治老毛病。像我这种乐观派，觉得贴完身心都放松了，幽默点说，这贴的不是艾叶，是‘生活的止痛药’啊！建议搭配适当运动和休息，效果会更持久哦。
兰纳肚脐贴，泰国进口的艾草暖贴，到底值不值得买？
最近天气转凉，加上工作压力大，总感觉肚子凉飕飕的，湿气重得不行。朋友推荐了这款兰纳LANNA泰国进口肚脐贴，说是能暖宫排湿，我就抱着试试看的心态入手了。 先说优点吧。这款肚脐贴是独立包装的，一包5片，携带方便。贴上后大概10分钟左右开始发热，温度适中，不会烫得难受，持续发热时间大概6-8小时，晚上贴一片，第二天早上还能感觉到余温。艾草味挺浓的，闻着就觉得很养生。我连续用了三天，感觉肚子确实暖和了不少，睡眠质量也有所提升，早上起来没那么疲惫了。 但缺点也不是没有。首先，贴上去之后会有轻微的粘腻感，撕下来的时候皮肤上会留一点胶印，需要用湿毛巾擦一下。其次，发热效果因人而异，我朋友用着说温度不够，可能跟个人体质有关。另外，价格方面，39.9元一包，平均一片将近8块钱，长期用的话成本不低。 总的来说，如果你是那种容易手脚冰凉、湿气重的人，这款肚脐贴值得一试。但别指望它能‘包治百病’，它更像是一种辅助调理的小工具。对了，孕妇和皮肤敏感的人最好先咨询医生再用哦！
🔥无烟艾灸盒测评！领导力爆棚的养生新玩法，创意搞笑到不行！
家人们谁懂啊！最近领导力爆棚的我，居然迷上了艾灸养生！这款常盐道的无烟实木艾灸盒，简直是我的创意搞笑新宠！首先，它真的无烟，再也不用担心家里烟雾缭绕了，领导力强的我，连养生都要掌控全场！圆形设计超可爱，随身携带超方便，艾灸馆的体验直接搬回家！温灸器效果杠杠的，多用艾灸箱功能超全，腿部、腰部、背部，哪里不舒服灸哪里！价格才45块，性价比高到离谱！不过说实话，偶尔会有点小错别字，比如“艾灸”写成“爱灸”，但完全不影响使用！总之，这款艾灸盒适合喜欢探索的养生达人，领导力强的你，快来试试吧！
常盐道护颈盐袋测评：加班族的颈椎救星，热敷+艾灸双倍快乐！
姐妹们！最近加班加到脖子快断了，试了各种按摩仪都没用，直到入手了这个常盐道护颈盐袋！简直打开了新世界大门！ 首先它超级大，能完整包裹住整个脖子和肩膀，加热速度超快，三分钟就热乎乎的了！而且里面是天然海盐+艾草包，热敷的时候能闻到淡淡的艾草香，感觉整个肩颈都被治愈了！ 最让我惊喜的是它居然有九档温度调节，从温和到深层热敷都能满足，晚上边敷边追剧，第二天脖子僵硬感明显减轻！材质是亲肤绒面的，贴着皮肤不会过敏，清洗也方便！ 不过有个小缺点就是线有点短，移动不太方便，但看在效果这么好的份上完全可以忽略！已经安利给全办公室的姐妹了，都说这是今年买过最值的养生神器！ 真心建议长期伏案工作的宝子们试试，198元买不了吃亏买不了上当，比去按摩店划算多了！
艾灸新手必看！妙艾堂五件套开箱测评，养生女孩的宝藏好物💆♀️
姐妹们，最近入手了妙艾堂的艾灸五件套，简直太适合我这种养生小白了！里面包含方形艾灸蒲团、54粒艾柱、隔姜盘、镊子和穴位图，一整套才158元，性价比超高！ 使用感受：蒲团设计很贴心，方形稳固不滑动，搭配隔姜盘温灸效果更温和。艾柱燃烧均匀，烟味不大，在家就能享受专业级艾灸体验。镊子方便安全取艾，穴位图对新手超友好，再也不怕找不准穴位啦！ 偶尔用用复词复句，但整体体验真的不错，偶尔会有点点烟味，但通风后就好。推荐给所有想尝试艾灸的姐妹，特别是久坐办公室、容易手脚冰凉的女生！养生从艾灸开始，一起做健康美人吧～
艾灸杯界的“变形金刚”！妙艾堂双层陶瓷艾灸杯，刮痧艾灸一罐搞定
姐妹们！最近挖到宝了！这个妙艾堂的双层陶瓷艾灸杯，简直是我这种懒人+养生党的福音！ 一开始是被它的颜值吸引的，陶瓷材质拿在手里温润有质感，不像普通艾灸盒那么塑料感。但用起来才发现，它真的是多功能到离谱！ ✅ **一物多用，省钱省空间** 它既是艾灸杯，又是刮痧罐！杯身设计可以手持艾灸，哪里不舒服灸哪里。反过来杯底就是刮痧板的设计，边缘圆润不伤皮肤。做完艾灸顺手刮个痧，促进血液循环，绝配！再也不用买一堆瓶瓶罐罐占地方了。 ✅ **双层设计，安全不烫手** 这点太重要了！内层放艾柱，外层是隔热陶瓷。手持的时候完全感觉不到烫，只有温温热热的艾灸感。以前用单层的，经常被烫到跳脚，这个设计真的贴心。 ✅ **全身通用，操作简单** 肩颈酸痛、腹部暖宫、腿部放松...基本上全身都能照顾到。操作也超简单，点燃艾柱放进去，盖上滤烟盖（烟真的小很多！），就可以开始了。对我这种手残党太友好了。 **个人使用感受**： 我一般是周末下午，一边追剧一边艾灸。灸完小腹暖暖的，特别舒服。有时候工作压力大肩颈僵硬，用它灸一灸再刮几下，瞬间轻松很多。关键是，它让我这种计划性强但又怕麻烦的人，能把养生坚持下来了！ **小缺点**：陶瓷材质稍微有点分量，长时间手持可能会累。但为了效果，我觉得可以接受！ 总之，如果你也在找一款方便、多功能、颜值在线的艾灸工具，真心可以试试这个！百元出头，性价比很高了。 （对了，艾柱要选好一点的，效果差很多！我一般搭配它家自己的艾柱用。）
手腕疼到想剁手？试试这个艾草腱鞘贴，我用了3天感觉有点东西！
家人们谁懂啊，作为一个每天敲键盘8小时+手机不离手的打工人，我的手腕和大拇指早就不是自己的了。前段时间大拇指根部鼓了个包，疼得连拧瓶盖都费劲，去医院一看——腱鞘炎，没跑了。医生建议少用手，多休息（我倒是想啊！）。 后来被种草了妙艾堂的艾草腱鞘贴，说是『拍一发三』，价格129元。本着『死马当活马医』的精神下单了。拿到手是独立包装，一盒三贴，每贴都有一股挺浓的、纯正的艾草味，不是那种香精味。贴布是肤色的，不算太厚，贴在手腕或手指关节上还算隐形，上班贴着也不明显。 使用体验这块，我得实话实说。刚贴上去是凉凉的，过大概半小时吧，能感觉到贴的地方开始微微发热，那种热感不是灼烧感，是温温的、很舒服的渗透感，有点像去做艾灸时的那种感觉。我一般是晚上睡觉前贴上，到第二天早上撕掉。连续用了三天，最明显的感受是——早晨起来手指没那么僵硬了！那个鼓包虽然没有瞬间消失（那也不可能），但按压时的痛感确实减轻了一些。白天长时间用鼠标后，手腕的酸胀感也有缓解。 当然，缺点也得唠唠。第一，这个贴布的边缘胶有点粘，撕下来的时候如果动作太猛，可能会有点扯汗毛（别问我怎么知道的）。建议顺着皮肤慢慢揭。第二，效果嘛，它肯定不是仙丹。对于急性剧痛或者严重的腱鞘炎，它更多是辅助舒缓，想靠它彻底根治不太现实，该休息还得休息，该看医生还得看。第三，艾草味会持续比较久，撕掉后手上还能闻到，对气味特别敏感的人可能得考虑下。 总的来说，对于像我这样因劳损导致的、轻中度的手腕手指不适，妙艾堂这个艾草腱鞘贴算是个不错的『物理外挂』。它能提供持续的温热感和草药渗透，缓解僵硬和酸胀。129元三贴，单价合40多，作为日常保养和应急舒缓，性价比还行。但记住，它只是辅助，保护手腕还得从改变不良习惯开始啊！兄弟们，『手腕友好』才是真的福报！
奥克斯腹部按摩器：揉腹神器还是智商税？498元值不值？
最近入手了奥克斯这款砭石揉腹仪，用了半个月，来聊聊真实体验。先说优点：全自动热敷+艾灸功能确实舒服，尤其是姨妈期或者吃撑了的时候，温温热热揉着肚子，整个人都放松了。砭石材质触感冰凉，夏天用应该更爽。机器操作简单，几个模式切换方便，送礼的话包装挺体面。 但缺点也很明显：498元的价格不算便宜，性价比见仁见智。机器噪音比想象中大，晚上用有点吵。而且揉腹力度偏温和，想要“暴风揉捏”的朋友可能会失望——它更像温柔按摩，不是筋膜枪那种猛男力道。另外，加热面积有限，只能覆盖腹部中间区域。 总结：适合经常腹胀、手脚冰凉的姐妹，或者想送健康礼物的朋友。但如果你期待它能揉出马甲线……醒醒吧，它只是个按摩器，不是健身教练（狗头）。
膝盖按摩仪实测：169元买来的“老寒腿救星”，真香还是智商税？
家人们谁懂啊！作为一个常年伏案工作的打工人，我的膝盖早就成了天气预报——阴雨天必酸胀。最近刷到这款常盐道膝盖按摩仪，主打电加热+艾灸热敷，价格才169元，果断下单试试水！ 先说优点：这款按摩仪操作巨简单，插上充电宝就能用。三档温度调节，最高档真的暖到心坎里，像给膝盖敷了块会发热的毛毯。材质是那种亲肤的弹性面料，戴着走路、坐着办公都不碍事。最让我惊喜的是它居然有模拟艾灸的热敷模式，虽然比不上真艾灸的草药味，但那种温温热热渗透进去的感觉，对缓解僵硬确实有点东西！ 但缺点也很明显：首先按摩功能比较基础，就是震动+热敷，别指望有专业按摩店的指压感。其次续航一般，开最高温大概两小时就没电了，得常备充电宝。最后清洗不太方便，虽然说是可拆洗，但接口处还是得小心翼翼。 总结：如果你和我一样只是需要日常保暖、缓解轻度不适，这款性价比很顶！但如果是严重的关节问题，建议还是遵医嘱。整体来说，169元买不了吃亏买不了上当，冬天追剧时裹上它，幸福感直接拉满～
文艺女孩的冬日暖阳🌞艾灸毯治愈系开箱
最近工作压力大，肩颈总是酸酸的😣 偶然发现了这款常盐道的艾灸热敷毯，简直是冬日里的救星！毯子质感超柔软，插电后几分钟就暖暖的，中草药的味道淡淡的很舒缓～ 我习惯在看书时铺在腿上，整个人都放松下来了✨ 有时候写稿到深夜，裹着它感觉像被温柔拥抱，连睡眠都变好了呢（虽然偶尔会睡过头哈哈） 唯一的小缺点是线有点短，但窝在沙发里用刚刚好～ 已经安利给闺蜜啦，她说也要入手一个缓解加班疲劳💼
常盐道热敷包，肩颈救星！399元买来的幸福感，我后悔没早点入手！
姐妹们，我最近发现了一个宝藏热敷包——常盐道的加大全身款药盐内胆肩颈马甲！作为一个常年坐办公室的社畜，我的颈椎和肩膀简直是我的“老毛病”了。之前试过各种按摩仪、膏药，效果都不持久。直到我入手了这个热敷包，真的打开了新世界的大门！ 这个热敷包的设计超级贴心，是马甲式的，可以覆盖整个肩颈和背部，而且内胆是药盐的，加热后那种温润的感觉，简直不要太舒服！我每天晚上敷个半小时，感觉整个身体都放松了，睡眠质量也提高了不少。 最让我惊喜的是，它的加热效果很均匀，不会像有些产品那样局部过热。而且操作简单，一键启动，温度可以调节，适合不同季节使用。虽然价格399元，但我觉得性价比超高，毕竟健康是无价的嘛！ 不过，我要提醒大家，使用的时候要注意时间，不要敷太久，以免皮肤不适。另外，清洗的时候要小心，不要弄湿内胆。总之，这个热敷包已经成为我日常养生必备了，强烈推荐给和我一样有肩颈问题的姐妹们！
膝盖救星！御衣坊AKIRA艾草暖膝贴，6片才34元，冬天再也不怕膝盖疼了！
姐妹们，最近天气转凉，我的膝盖又开始隐隐作痛了😭 作为一个计划性超强的人，我早就开始寻找解决方案了！这次入手了御衣坊AKIRA的艾草发热暖膝贴，简直不要太香！ 这款暖膝贴含有天然艾草成分，贴上后温温热热的，像在做蒸汽艾灸一样舒服。我通常会在睡前贴上，第二天早上起床膝盖都感觉轻松多了。而且一盒有6片，可以用好几天，性价比超高！ 最让我惊喜的是它的粘性很好，不会轻易脱落，晚上翻身也不会掉。虽然偶尔会有点小错别字，但整体使用体验真的很棒！如果你也和我一样，冬天膝盖容易不舒服，强烈推荐试试这个暖膝贴！
面部艾灸初体验：兴宛堂这款套装，真的能刮出好气色吗？
最近入手了兴宛堂的面部艾灸罐套装，说实话，一开始我是抱着试试看的心态。毕竟这年头，各种养生神器层出不穷，但真正靠谱的却没几个。 开箱第一印象还不错，配件挺齐全：艾灸刮痧罐、防烫布套、隔灰网、穴位图，还有一盒陈艾柱。整体做工算得上细致，尤其是那个防烫布套，手感柔软，确实能有效隔热，这点必须点赞。 实际使用起来，操作比想象中简单。按照穴位图找准位置，点燃艾柱后放入罐内，隔着防烫布套在脸上轻轻刮动。温热感逐渐渗透，有点像在做热石按摩，但多了艾草特有的草本香气，让人莫名放松。我主要用在法令纹和额头区域，每次10分钟左右，结束后皮肤会有微微发红，但很快消退，感觉血液循环被激活了。 不过缺点也很明显：一是烟雾问题。虽然隔灰网能阻挡艾灰，但艾灸过程中难免有少量烟味，对烟雾敏感的人可能需要开窗通风。二是时间成本。要想看到效果，得坚持每周至少2-3次，适合有耐心的小伙伴。另外，穴位图对新手友好，但精准定位还得自己多摸索。 总的来说，这款套装适合想尝试面部艾灸的养生党。价格99元性价比不错，尤其适合熬夜后急救提亮。但别指望一次就换脸，养生嘛，本来就是细水长流的事——毕竟罗马不是一天建成的，好气色也不是一次艾灸就能刮出来的（笑）。
常盐道U形颈热敷包：是颈椎救星还是智商税？我用了半个月的真实感受
作为一个常年和电脑‘贴贴’的社畜，我的颈椎早就发出了抗议信号。刷到常盐道这款U形颈热敷包时，我承认是被‘海粗盐+艾灸+电加热’这个组合拳吸引了，果断花188大洋入手。用了半个月，来唠唠真实体验。 先说优点： 1. 加热速度确实快，三档温度调节很实用。中档温热感就很舒服，像有双温暖的手在按摩脖子。 2. U形设计贴合度不错，能完整包裹住颈椎区域，坐着办公或躺着追剧都能用。 3. 海盐包可以取出，能闻到淡淡的艾草味（官方说含艾绒），热敷时有种在做简易理疗的感觉。 4. 操作简单，插电即用，对我这种怕麻烦的人很友好。 但缺点也很明显： 1. 线材略短，如果想远离插座躺在沙发上用，会有点‘捉襟见肘’。 2. 虽然宣传是‘神器’，但别指望它能根治颈椎问题。更多是缓解肌肉僵硬和疲劳感，严重不适还得看医生。 3. 表面材质虽可拆洗，但清洗后晾干需要点时间，急性子可能觉得麻烦。 4. 188元的价格，在同类产品里不算便宜，性价比见仁见智。 总的来说，如果你和我一样是轻度颈椎不适，需要日常热敷放松，这款产品算是个‘懒人福音’。但若期待‘包治百病’的效果，建议冷静一下——它就是个辅助热敷工具，不是华佗再世。我的建议是：如果预算充足且看重‘盐疗+艾灸’概念，可以尝试；如果追求极致性价比，市面上可能有更平价的选择。
妙艾堂颈椎贴：办公室打工人的“续命”神器，还是智商税？
作为一个常年对着电脑、颈椎比钢筋还硬的打工人，我对各种号称能缓解肩颈疼痛的产品都抱有‘死马当活马医’的心态。最近入手了妙艾堂的这款艾叶颈椎贴（3盒装），用了一周多，来跟大伙儿唠唠真实感受。 先说优点。第一，它确实方便，跟个大号创可贴似的，撕开就贴，不影响搬砖。贴上后会有持续的温热感，不是那种灼烧的烫，有点像给僵硬的脖子敷了个‘慢热型暖宝宝’。晚上贴一片，配合热敷，第二天早上肩颈的酸胀感会减轻一些，对于因久坐导致的肌肉疲劳，有点舒缓作用。包装上说用了陈年艾叶，咱也闻不出来，但那个淡淡的草药味不冲鼻子，还能接受。 但槽点也必须讲。首先，指望它根治颈椎病那是想多了，它就是个辅助缓解的玩意儿，贴上该疼还是疼，只是程度轻点。其次，这个贴布的粘性有点‘薛定谔的猫’，有时候牢得跟焊上去一样，洗澡都不掉，有时候稍微出点汗或者动作大点，它就自己卷边‘摆烂’了。最后，价格嘛，129块3盒，说贵不贵，说便宜也不便宜，属于‘可以试试，但别抱太大希望’的区间。 总结一下：如果你是偶尔肩颈酸痛，想找个方便的物理舒缓方式，它能算个‘职场续命小道具’。但如果你是严重的颈椎问题，别指望它，赶紧去看医生+做康复训练才是正道。这东西，就是个‘锦上添花’，绝非‘雪中送炭’。用我们程序员的话说：它是个不错的‘热补丁’，但修复不了你代码（身体）里的底层架构问题。
🔥督脉龙骨灸开箱！99块买到的养生快乐谁懂啊！
姐妹们！最近真的迷上了艾灸养生！之前一直用那种塑料的艾灸盒，总觉得差点意思，直到我发现了这个妙艾堂的松木督脉龙骨灸！ 首先颜值真的超高！松木材质拿在手里就很有质感，而且因为是木质的，加热之后会散发出淡淡的松木香，和艾草的味道混合在一起，真的超级治愈！感觉整个人的疲惫都被驱散了～ 我一般是沿着督脉（就是后背正中间那条线）来灸，这个盒子设计得特别贴合身体曲线，不会硌得慌。温温热热的感觉从后背蔓延开，像是有条小火龙在给你做SPA！灸完感觉后背特别轻松，整个人都暖洋洋的，睡眠质量都变好了！ 关键是才99块！性价比真的绝了！比去养生馆一次还便宜，在家就能享受专业级艾灸。我已经安利给我妈和闺蜜了，反馈都说好！养生女孩们冲鸭！不过要注意哦，艾灸虽好，也不要灸太久，我一般就15-20分钟，灸完记得多喝温水！ （对了，第一次用的时候有点手忙脚乱，艾柱插反了哈哈哈，大家用的时候注意看说明！）
膝盖救星！妙艾堂氨糖暖膝贴，艾灸+发热双效护膝，冬天再也不怕老寒腿啦🔥
姐妹们！最近发现一个宝藏暖膝贴！就是这个妙艾堂的氨糖软骨素暖膝贴！我这种天天坐办公室的打工人，膝盖一到冬天就凉飕飕的，有时候还隐隐作痛😭 之前试过各种护膝，要么太厚不方便，要么效果一般。但这个真的绝了！它是蒸汽艾灸+发热双效的，贴上去没多久就感觉膝盖暖暖的，像做了个艾灸SPA一样舒服！而且里面还有氨糖软骨素成分，对关节友好。我连续贴了几天，感觉膝盖灵活多了，走路都轻快了！关键是价格也很美丽，88块两盒，性价比超高！冬天怕冷的姐妹、经常运动的小伙伴、还有长辈们都适合！我已经给我妈也买了两盒，她都说好用！强烈安利给所有人！
独处时光必备！紫砂艾灸罐让我找回从容与自信
姐妹们，今天来分享一个我最近超爱的养生好物——兴宛堂的紫砂艾灸罐套装！作为一个喜欢独处、好奇心强的养生党，这个套装简直是为我量身定制的。 首先，紫砂材质真的很有质感，拿在手里沉甸甸的，而且据说紫砂能更好地保留艾灸的热力，效果更持久。套装里除了紫砂罐，还有陈艾柱、精油、隔灰网和防烫套，一应俱全，超级贴心！ 我一般会在周末的下午，点上艾柱，滴几滴精油，然后静静地享受这段独处时光。艾灸的温热感慢慢渗透，整个人都放松下来，那种从容和轻松自在的感觉，真的太治愈了。而且，用了一段时间后，我发现自己的精神状态更好了，决策时也更有自信了。 价格方面，¥129一套，我觉得性价比超高。毕竟健康是无价的，对吧？如果你也像我一样，追求公平、信任他人，同时又喜欢探索新事物，那这个紫砂艾灸罐套装绝对值得一试！ （小贴士：使用前记得阅读说明书，确保安全哦～）
